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うちの近所にはマッサージ、鍼灸、整体などのお店がとても充実しています。今日はタイ式マッサージに行ってきました。

首肩のコリがほぐれればいいなと思ったのですが、マッサージ中不具合を感じたのは足でした。ふくらはぎを触られただけで足がつりそうになりました。ふくらはぎは第２の心臓なんていいますよね。これからの生活、ふくらはぎをもっとケアしてあげようと思いました。

今日も食後の計測で、±０でした。