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体調戻りました。よかったよかった。

昨日は完全に寒さに負けたかたちでした。湯たんぽ買ったばかりなのに！

もうちょっと筋力つけようかな..毎日３０分家で運動する？検討しよう。

食後の計測で500g増。体調が戻れば体重も戻る。喜んでいいのやら...。