2022-02-06から1日間の記事一覧

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今日から体重の増減を載せるのはやめようと思います。誰の得にもならないうえに、体重も変わらない・・・！（増えはしなかったけれども）代わりに今日やったいいことを書いていこうと思います。今日は・ラジオ体操第１、第２・背中トレーニング（8分）・立ち…