2015-11-25から1日間の記事一覧

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暖房を出しました。ここのとこの体調不良を経験して、健康はのなによりの贅沢である、と教訓を得ました。多分自分に必要なものは定期的な運動。最近は外出しているときも意識的に身体を動かそうという頭で過ごしています。今日は寒くて信号待ちでもも上げ…