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今日も筋肉痛が続いていて運動する気になれないや....。

食後で−200g、あれ早速効果出てないかい？体も気持ち前より薄くなってきた気がするぞ..？

結果が出るとまた運動する気になってくるな〜。けれど葉っぱ隊の動きを１回するだけでもキツイんだよ今日は...。

お風呂上がりのストレッチで勘弁してもらおう。

さとえちゃんのワンマンライブまであと5日！今日からカウントダウンだ！